gabriel
barboza

sobre mim

Sou Gabriel Barboza de Araújo, personal trainer formado em Educação Física pela UENP Campus Jacarezinho. Minha abordagem une base científica sólida com metodologias modernas adaptadas à sua realidade.

Transforme seu corpo com ciência, não com modismos.

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os melhores resultados vem com foco

Personal Training

Não acredito em fórmulas mágicas ou treinos genéricos. Cada corpo tem necessidades únicas, e meu trabalho é criar estratégias personalizadas que respeitem sua biomecânica, objetivos e estilo de vida.





Meu método combina:
Avaliação completa – Análise postural,
Composição corporal, histórico
Construção de músculo
Periodização inteligente
Adaptação progressiva para evitar platôs
Monitoramento contínuo
Ajustes em tempo real baseados em dados
Indico profissional de nutrição, e dicas de alimentação
Cardio
Fortalecimento
ganho de massa
flexibilidade


aeróbico


resistencia


tonificação



run

Tipos de acompanhamentos

Atualmente atuo presencialmente na cidade de Bandeirantes-PR, porém atendo online para o Brasil todo

Básico

Apenas treino
Treino completo de acordo com a sua necessidade
chama no whatss

Intermediário

treino mais acompanhamento
online
Treino específico
Reuniões, semanais, quinzenais ou mensal de acordo com a sua necessidade
Diet plan
Exercise suggestions
chama no whatss

avançado

treino mais acompanhamento preseicial
Treino epecífico
Acompanhamento de peso, massa muscular, medidas e gordura
Dicas personalizadas
Treinos individuais.
chama no whatss

meus
alunos

Esses são alguns alunos que confiaram no meu trabalho para atingir os melhores resultados

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aluno 1

…

Entrepreneur 150x150 1
aluno3

…

Muscular Man 150x150 1
Brandon Parker

Body Builder

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aluno2

….

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aluno4

…

O que dizem sobre mim?

No ano de 2025 passei por um processo no qual precisava perder uma parte considerável do meu peso por motivos de saúde e as orientações do Professor foi fundamental para que eu conseguisse retornar a minha vida normal

guilherme josé

Aluno no primeiro semestre de 2025

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